كل الطرق الخاطئة لأنقاص الوزن

[ريماز قطر]

كل الطرق الخاطئة لأنقاص الوزن

[اخي العزيز ،، يتوجب عليك اضافة رد لرؤية الرابط]


يحاول الكثيرون كل يوم و في كل مكان إنقاص أوزانهم و يلجأ الكثيرون إلي طرق خاطئة لا تفيد بل قد تضر.

و سأحاول هنا أن أعرض لك كل الطرق الخاطئة التي عرفتها من خلال أسئلة زوار موقعنا لكي تحاول تجنبها و توفر علي نفسك مشقة المحاولة بشكل خاطئ

[اخي العزيز ،، يتوجب عليك اضافة رد لرؤية الرابط]




+ عدم تناول وجبة الأفطار ( و هذا خطأ كبير لأنه يفسد يومك و يجعلك غير قادر علي التركيز في عملك كما أن الجوع الشديد الذي تشعر به عند الغذاء يجعلك تأكل أكثر من المعتاد!)

[اخي العزيز ،، يتوجب عليك اضافة رد لرؤية الرابط]

+ الإكتفاء بأنواع محددة من الأطعمة في الرجيم مثل ا

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[نبضة قلب]

موضوع راااااااااااائع ووافى وفوق الوصف بصراحة

تسلم الايادى رموزتنا الحلوووووووووة

بارك الله فيكى حبيبتى

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[ايمان قطر]

موضوع رائع جدا

تسلمي حبيبتي و الله يعطيكي العافيه على كل مواضيعك الهامه و المفيده

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[ريماز قطر]

المشاركة الأصلية بواسطة نبضة قلب [اخي العزيز ،، يتوجب عليك اضافة رد لرؤية الرابط]

موضوع راااااااااااائع ووافى وفوق الوصف بصراحة

تسلم الايادى رموزتنا الحلوووووووووة

بارك الله فيكى حبيبتى

مشكوووووووره نبوووضه ع تواصلكـ الطيبـ والتعليق الجميل

وإيدكـِ يااا ذوقلا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[ريماز قطر]

المشاركة الأصلية بواسطة ايمان قطر [اخي العزيز ،، يتوجب عليك اضافة رد لرؤية الرابط]

موضوع رائع جدا

تسلمي حبيبتي و الله يعطيكي العافيه على كل مواضيعك الهامه و المفيده

الأروع طلتكـ علي اختي إيمانـ

الله يسلمكـ ويعافيكـِ حبيبتي

شكراً لمروركـ العطرلا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[المثقفة]

ياسلااااااااااااام عليك يارموزه ياعسل على موضوعك الرائع

اتمنى من الجميع الاطلاع عليه لأهميته


مشكووووووووره ياحبوبه

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[ريماز قطر]

المشاركة الأصلية بواسطة المثقفة [اخي العزيز ،، يتوجب عليك اضافة رد لرؤية الرابط]

ياسلااااااااااااام عليك يارموزه ياعسل على موضوعك الرائع

اتمنى من الجميع الاطلاع عليه لأهميته


مشكووووووووره ياحبوبه

ياااا سلاااام ع طلتكـ الحلوه يالغلا

الأروع مروركـ العطر

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[يهون الدمع]

جزاكى الله خيرا

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[ديانا سليم]

شكرا الك ريماز على الموضوع
بس انا ضعيفه كيف بدى انصح؟

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

[سمسمة]

يسلمووووووووووووووو يعطيكي الف عافية

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور