فرشة أسنانك كيف تحافظين عليهــا

[رقية555]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

يحتار الكثيرون في اختيار فارشة الأسنان المناسبة لهم.

ويصعب علينا احيانا اختيار الفرشاة الصحيحة اذا لم نكن نعلم ما هي الشروط الصحية المفروض توافرها في فرشاة الأسنان المناسبة لنا ؟؟

فلابد من الإشارة إلى الدور الفعال الذي تقوم به فرشاة الأسنان .

1- في قدرتها على تنظيف جميع سطوح الأسنان .

2- وإزالة طبقة "البلاك" اللويحة الجرثومية من عليها وبالتالي منع تراكم الجير والقلح عليها، ذلك إذا ما استخدمت بشكل صحيح وللمدة اللازمة .

وقد يركز البعض على نوعية معجون الأسنان معتقدا انه الأساس في عملية تنظيف الأسنان متناسيا دور فرشاة الأسنان وطريقة استخدامها!

بينما تشير جميع الدراسات العلمية والطبية إلى ان فرشاة الأسنان تقوم بنسبة 90% من عملية التنظيف إذا ما استخدمت بشكل صحيح .

ولا نغفل بذلك دور معجون الأسنان ولكنه يظل عاملا مساعدا في التنظيف لفرشاة الأسنان التي تتولى تنظيف سطوح الأسنان ودعكها وتدليك لثتها أيضا.

فكيف تختار فرشاة أسنانك؟

تعج الأسواق بأشكال وأنواع مختلفة من فرش الأسنان التي يعتبر تعددها اختلاف أشكالها ضرورة للوفاء بحاجات المستخدمين المختلفة .

ولقد وضعت الجمعية الأمريكية لطب الأسنان والتي تعتبر أحد أهم وأكبر الجمعيات في مجال الأسنان شروطا وضوابط لابد من توفرها في فرشاة الأسنان لتقوم بمهامها على أكمل وجه وهي:


شكل الفرشاة:
يجب ان تكون فرشاة الأسنان مصنوعة بشكل جيد يساعد مستخدمها على الوصول إلى جميع أسطح الأسنان الظاهرة وتنظيفها بكل سهولة .

ويتحقق ذلك باختيار فرشاة الأسنان ذات الحامل القصير والعنق المرن.

مقبض الفرشاة:
يفضل ان يكون طويلا وعريضا بشكل يكفل الراحة والسهولة في الاستخدام.

رأس فرشاة الأسنان:
يجب ان يكون رأس الفرشاة دائريا أو بيضاويا من دون أي زوائد أو حواف حادة حتى لا يؤذي الأسنان أو اللثة أثناء التفريش , كما ينصح بإختيار الفرشاة ذات الرأس الصغيرة حتى تصل الى ابعد نقطه في الفم .

شعر الفرشاة:

تتوفر في الأسواق فرش مختلفة من حيث قوام الشعر ما بين الشعرة القاسية إلى المتوسطة النعومة والناعمة جدا، soft,extra soft and hard





وشعر الفرشاة هو اهم مكون في الفرشاة ويجب الانتباه و اختيارها بعناية فيجب ان تكون من النوع النايلون الناعم (Soft) او اكثر نعوما (Ultra-soft) حتى تكون لطيفة على اللثة خلال عملية التنظيف وتكون هذة المعلومه مكتوبة على العلبة في مكان واضح , اذا لم تجدوها يمكن استخدام فرشاة الأسنان المتوسطة النعومة .

علما ان مادة النايلون أكثر صحية من المواد الأخرى وأكثر ملاءمة للاستخدام داخل الفم،يفضل ان يكون شعر الفرشاة مصفوفا في صفين إلى أربعة صفوف وان يتألف كل صف من خمسة إلى اثنتي عشرة خصلة، وذلك حسب حجم وشكل الأسنان،

- وينصج للمدخنين فقط اختيار فرشاة متوسطه النعومه حتى يتسنى لها ازالة بعض اثار الدخان .

- ولا ينصح باستخدام فرش الأسنان المصنوعة من الشعر الطبيعي لأنها تساعد على تراكم البكتيريا وتكاثرها فيها بسبب التجاويف والثقوب الموجودة في الشعرة الطبيعية نفسها.

- يجب ان تكون نهايات شعر الفرشاة وخصلها مقصوصة بحيث يكون رأسها الملامس للأسنان دائريا نسبيا وليش بشكل مستقيم وذلك للتقليل من إمكانية خدش الأسنان أو جرح اللثة.

- ويجب الابتعاد كليا عن فرش الأسنان القاسية الشعر لأن هذه تسبب خدوشا في سطح الأسنان وجروحا في اللثة،

- أما أولئك الذين يعانون من التهابات ونزف اللثة فينصحون باستخدام فرش الأسنان الناعمة، وذلك لحماية اللثة من أي احتمال للجرح أو النزف.

وتوصي الجمعية باستخدام فرشتي أسنان بالتناوب .

فرش الأسنان الخاصة:
وهنالك أنواع أخرى من فرش الأسنان لذوي الاحتياجات الخاصة التي تتميز بمقابضها العريضة أو تلك القابلة للتثبيت في ذراع مستخدمها إذا كان يعاني من الارتعاش أو صعوبة التحكم .

وعادة ما ينصح باستخدام فرش الأسنان الكهربائية لهذه الفئة من الناس لأنها تساعدهم على تنظيف أسنانهم بشكل أفضل ووقت أقصر. كما انها تسهل من مهمة تنظيف أسنان هذه الفئة إذا ما قام بها شخص آخر.

- ماذا عن فرش الاسنان ذات الزوايا المختلفة؟ هل هي افضل؟

الهدف من زيادة الزوايا هو ملامسة اكبر جزء من السن ولا مانع في ذلك اذا كان هذا اختيارك الشخصي

نصائح:

-لا تصدق ابدا ان افرشاة الالكترونية افضل من العادية بل هما متساويتان في النتيجة اذا استخدمتا بالطريقة الصحيحة وكما وضحتى انها تفيد اكثر ذوي الإحتياجات الخاصة .

-غير فرشاة اسنانك كل 3 اشهراو عند تغير لون شعرها أو تسجحها وافتراق خصلاتها. او كل ما بدأت اطرافها بالانعواج مثل الصوره



-لاطفالك اختاري مقاس الفراشاة المناسب لفمهم وعاده يكتب على علب الفرشاة العمر المناسب للاستخدام حتى لا يستخدمون فرشاة اكبر من حجم فمهم فيجرحهم او اصغر فلا تنظف الاسنان جيدا.

نظافة فرشاة الاسنان:

-دائما ينصح بالمحافظة عليها في دولاب خاص او حافظه او غطاء خاص وتكون ذات ثقوب او فتحات دائرية صغيرة حتى لا تكتم الفرشاة وهي رطبه ومن ثم ينتج عن ذلك رائحة غير مستحبه والاهم لتجنب تكاثر البكتيريا عليها بسبب الرطوبة .



يجب غسل الفرشاة قبل و بعد الاستخدام

-هناك فوار يستخدم كل شهر لتعقيم الفرشاه(aquablast) او جهاز خاص(Ultasonic)

[رقية555]

شكرا لكم

ولا واحدة قالت شكرا

[ريماز قطر]

السلام عليكم اختي رقيه الله يعطيكِ العافيه على مجهودك الرااائع وعلى موضوعك المفيد بارك الله فيكِ تقبلي تحياتي اختك ريماز قطر